本文目录一览1,有什么减肥的好方法2,减肥有什么好方法3,有什么减肥的好办法4,有什么减肥好方法1,有什么减肥的好方法用以下对减肥有帮助的水果来代替零食:草莓、葡萄、樱桃等浆果、菠萝、苹果、木瓜、香蕉等水果的效果比较好西瓜:能够利尿、帮助消化、消水肿。柚子:含类胰岛素、柚皮甙、新橙皮甙、挥发油、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类、铁、钙、磷及粗纤维等成分。有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。更且含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等...
更新时间:2023-02-15标签: 减肥有什么好方法减肥有什么什么 全文阅读