坐月子需要补什么东西，做月子应该补什么
本文目录一览1，做月子应该补什么2，产妇月子里吃什么补3，做月子什么补4，做月子要补什么1，做月子应该补什么你好，应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。多吃点高蛋白的食物，多补充点水分也比较好。{0}2，产妇月子里吃什么补排骨阿鸡汤阿。小米阿。月子里多吃营养的食物，最好是荤素搭配均衡，才有助于产后恢复，如果母乳喂养，就多吃点汤。多喝汤喝补汤，次小米粥注意补充优质蛋白质、各种维生素和矿物质，可摄入主食350-400克，牛奶250-500毫升，肉类150-200克，鸡蛋2-3个，...
更新时间：2023-08-25标签： 坐月子需要补什么东西坐月子需要什么 全文阅读