本文目录一览1,青少年健康减肥食谱2,麻烦高人提供一份青少年减肥营养食谱3,青少年应该怎样吃一日三餐才可以减肥4,有什么瘦身食谱适合1518岁的青少年求大神帮助1,青少年健康减肥食谱海带绿豆粥{0}2,麻烦高人提供一份青少年减肥营养食谱瘦身餐一:菜汤汤料:洋葱(4-6个),西红柿(4-6个),椰菜(1个),青椒(2个),西芹(1棵),盐(少许)。将汤料全部切粒,放入滚水中用文火煲1个小时,每天连汤渣饮用,不限量。菜汤跟以下食物配搭:第一天,全日水果餐(香蕉除外);第二天,蔬菜餐(除了干豆和粟米,另宜选多叶...
更新时间:2023-02-10标签: 青少年吃什么能减肥食谱青少年少年吃什么 全文阅读