中午喝什么好，中午喝什么好
本文目录一览1，中午喝什么好2，中午吃什么最好3，中午吃什么好4，中午喝什么最好1，中午喝什么好绿豆沙喝汤最好早上喝茶,中午喝咖啡,晚上喝牛奶.因为早上喝茶能清理一下喉咙,使你的嗓音清沏.中午喝咖啡可以提神,有一个好的下午.晚上喝牛能有助睡眠.{0}2，中午吃什么最好中午吃什么好：1、宜吃蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)质(蛋白质产品，蛋白质资讯)和胆硷含量高的肉类、鱼类、禽蛋和大豆制品等食物。因为这类食物中的优质高蛋白可使血液中酪氨酸增加，使头脑保持敏锐，对理解和记忆功能有重要作用。2、宜多吃些瘦肉、...
更新时间：2023-03-17标签： 中午喝什么好中午什么 全文阅读