什么蔬菜吃了可以变白，吃什么蔬菜可以美白
本文目录一览1，吃什么蔬菜可以美白2，请问吃什么蔬菜中的哪一种可以使皮肤变白啊3，哪些蔬菜吃了可以变白呢4，吃什么蔬菜能美白1，吃什么蔬菜可以美白西红柿首选~其次就是不能吃香菜、芹菜、菠菜之类的，因为他们是吸光蔬菜，容易变黑。。。还有酱油也不能多吃滴~1、胡萝卜：富含维生素C，能抑制黑色素形成，使皮肤白净细腻；、2、芦笋：富含硒能抗衰老，使皮肤白嫩；3、蘑菇：促进女性雌激素分泌，能防老抗衰，使肌肤艳丽；4、豆芽：防雀斑、黑斑，美白肌肤。可以{0}2，请问吃什么蔬菜中的哪一种可以使皮肤变白啊皮肤由黑变白的饮...
更新时间：2023-03-21标签： 什么蔬菜吃了可以变白什么蔬菜可以 全文阅读