手脚冰凉吃什么好，手脚冰冷要吃什么哦
本文目录一览1，手脚冰冷要吃什么哦2，手脚冷吃什么最好3，手脚冰冷吃什么好4，手脚冰凉的人吃什么食物好1，手脚冰冷要吃什么哦多吃食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝、以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷，常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉，从而增强体质。另外，除了保证一定的食量，摄入充足的热卡外，还应多吃些含碘丰富的食品，如海带、海蜇、虾皮及海鱼等。{0}2，手脚冷吃什么最好手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪...
更新时间：2023-02-11标签： 手脚冰凉吃什么好手脚手脚冰凉冰凉 全文阅读