吃什么可以美白，吃什么食物最有美白效果
本文目录一览1，吃什么食物最有美白效果2，吃什么能美白3，吃什么美白4，吃什么可以美白皮肤1，吃什么食物最有美白效果柠檬：柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。酸奶：酸奶中含多种...
更新时间：2023-03-29标签： 吃什么可以美白吃什么什么可以 全文阅读