本文目录一览1,月经期间可以吃什么补血的2,女人月经吃什么补血3,女性月经期补血吃什么最好4,月经期吃什么好补血呢1,月经期间可以吃什么补血的4天确实少了点,可能是你体质不好,精血不够旺盛。喝蜂蜜泡温水,红糖水泡大红枣,阿胶枣都行。多吃红色的食物。2个大骨头炖6颗枣一个半小时。其实食疗补血方法挺多的,我平时就吃这些。千万别让自己着凉。{0}2,女人月经吃什么补血女人经期吃什么补血最好?补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。其实这是错误的观念,植物性的食物,不但含有铁质,胡萝...
更新时间:2023-02-18标签: 月经期间吃什么好补血月经月经期期间 全文阅读