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本文目录一览1，肠胃不好的人早餐午饭晚饭应该吃着什么好两餐间好吃东西么搜2，脾胃虚弱吃什么吃什么对脾胃好3，脾胃不好早餐午餐晚餐该怎么吃4，肠胃虚弱应该多吃什么好1，肠胃不好的人早餐午饭晚饭应该吃着什么好两餐间好吃东西么搜饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。早上应该吃点清淡的粥最好中餐最好吃点荤菜，补充身体所需营养...
更新时间：2023-02-26标签： 脾胃虚弱午餐吃什么好脾胃虚弱虚弱午餐 全文阅读