什么运动增强肠胃功能吗，做什运动有助于胃健康
本文目录一览1，做什运动有助于胃健康2，做什么运动对肠胃好3，什么运动可以增加胃动力4，怎么运动能帮助肠胃1，做什运动有助于胃健康为了增强胃健康，可选择保健按摩、体操、慢跑、太极拳等项目，多参加增强腹肌的锻炼，以刺激胃的蠕动，促进肠胃机能好转，建议少吃多餐。没什么运动是能直接针对锻炼身体内脏的，最基本的跑步就可以促进血液循环。{0}2，做什么运动对肠胃好个人认为。肠胃不需要特别的运动，只要在时间上、饮食上稍加注意就是了。从早上6；30--7；30，肠道就开始蠕动了。废物、残渣、污垢、大小便、数百种毒素等待...
更新时间：2023-04-11标签： 什么运动增强肠胃功能吗什么运动增强 全文阅读