本文目录一览1,什么样的水果沙拉可以有助减肥2,做水果沙拉健康减肥如何选择沙拉酱3,哪种色拉酱吃了不胖4,用沙拉酱怎么做减肥沙拉1,什么样的水果沙拉可以有助减肥如果你想减肥,可以吃任何一种的水果蔬菜沙拉,但是不能用市场上买回来的沙拉酱,因为沙拉酱本身的主要成份是脂肪,如果你用这种沙拉酱就不用减肥了!建议你可以用盒装嫩豆腐和一些调味料来做沙拉酱,方法:将豆腐与各种调味品搅匀即可!我都是自己做沙拉酱,自己做的沙拉酱不但有营养,而且热量低,既补充了水果蔬菜中含量不多的蛋白质,又能减肥,真是一举两得!{0}2,做...
更新时间:2023-02-07标签: 什么沙拉酱助减肥什么沙拉沙拉酱 全文阅读