梨含什么营养，梨有什么营养
本文目录一览1，梨有什么营养2，梨里面含什么营养3，梨子有什么营养4，梨的营养成份有哪些1，梨有什么营养好处1.梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；2.梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；3.梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；4.梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；5.食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；6.梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。每10...
更新时间：2023-04-13标签： 梨含什么营养什么营养有什么 全文阅读