对肝脏好应该吃什么，吃什么食物对肝好
本文目录一览1，吃什么食物对肝好2，吃什么对肝脏有益3，吃什么对肝好4，吃什么可以把肝脏养好1，吃什么食物对肝好水果。吃猪肝。对人肝好……{0}2，吃什么对肝脏有益保肝原则－－1.均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果；2.不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜；3.少吃动物油和肥肉；4.不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛；5.吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物，其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多；6.腌制食品容易微生物污染，会伤肝。可适当补充B族维生素和矿物质，如谷类食物。...
更新时间：2023-04-07标签： 对肝脏好应该吃什么肝脏应该吃什么 全文阅读