眼睛累要补什么，眼睛疲惫时候可以用什么东西来补充
本文目录一览1，眼睛疲惫时候可以用什么东西来补充2，眼睛累吃什么补眼睛3，眼睛累了吃点什么能补补疲劳4，吃什么补眼睛疲劳1，眼睛疲惫时候可以用什么东西来补充1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗2.坚持做眼保健操3.光线要充足，避免反光4.饮食结构合理5.加强锻炼，增强体质6.读书写字要做到二要，六不要7.劳逸结合，睡眠充足8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸9.定期检查视力{0}2，眼睛累...
更新时间：2023-02-13标签： 眼睛累要补什么眼睛什么疲惫 全文阅读