什么菜含辛量高，什么菜含辛多
本文目录一览1，什么菜含辛多2，什么食物含辛多3，什么食物含辛量高4，什么食物含辛比较多1，什么菜含辛多锌元素主要存于海产品、肝脏、鱼类、蛋黄及牡蛎等，1.海产品中以牡蛎含锌最为高。2.植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等，3.水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、小米、萝卜、白菜等。4.中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也较高。5.富含锌的食物主要有动物的瘦肉。{0}2，什么食物含辛多锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃...
更新时间：2023-02-20标签： 什么菜含辛量高什么 全文阅读