本文目录一览1,便密怎么要吃什么2,便密吃什么好3,便密怎么办吃什么4,便秘吃什么好8种食物1,便密怎么要吃什么多吃热带水果比如香蕉香蕉蜂蜜水{0}2,便密吃什么好1.豆浆+猕猴桃制成果汁饮用效果最好2.香蕉+牛奶制成果汁饮用对肠胃好3.芦荟汁同时可以防止长痘痘4.蜂蜜糖水麻油拌菠菜:鲜菠菜250克,择净,待锅中水煮沸,加入食盐适量调味,把菠菜置盐水中烫约3分钟取出,加麻油适量拌匀服食。清蒸茄子:鲜茄子1~2个,择净后置碟上,加油、盐少许,放入锅中隔水蒸熟可食。每日2次。冰糖炖香蕉:香蕉3只,去皮,加冰糖...
更新时间:2023-02-21标签: 便蜜吃什么食物吃什么什么食物 全文阅读