本文目录一览1,吃什么蔬菜可以增肥2,有什么菜可以长胖3,吃什么菜可以增肥4,吃什么菜会使人容易发胖1,吃什么蔬菜可以增肥没听说过蔬菜可以增肥的~我建议你每餐吃全饱多吃含热量高的食物如油炸,膨化,奶油等晚上吃点蛋糕什么的当宵夜睡觉是喝杯牛奶要全脂的(既能帮助睡眠还可以增肥)中午吃完午饭躺个小觉总之只要有条件吃饱就躺不能躺就坐也可以保持好的心情也是很有必要的俗话说心宽体胖按成分来看,土豆地瓜这种含淀粉多的吃大葱{0}2,有什么菜可以长胖1.以米饭等五谷类为主食:吃饭配菜,而不是吃菜配饭。2.牛奶的脂肪可减少...
更新时间:2023-03-30标签: 吃什么菜会增肥吃什么什么增肥 全文阅读