4、肌肉:维持肌肉需要比脂肪更多的能量,因此,需要燃烧更多的热量人一天要消耗多少卡路里,一般来说,一个正常的青年人一天会消耗1300卡路里,一般小学生每日约需的热量和一个成年男子的最低所需热量相若,约9.25百万焦耳一个人每天平均消耗多少卡路里,一个人一天消耗3000左右的卡路里,一个成年人每天需要消耗热量多少千卡。1、人一天要消耗多少卡路里一般来说,一个正常的青年人一天会消耗1300卡路里。但是也会随着就是运动啊!会增加喝水啦,会增加消耗如果你经常就是躺着休息着消耗会减少可能会降到1200左右,也会随着...
更新时间:2023-01-01标签: 人一天能消耗多少千卡千卡消耗 全文阅读