本文目录一览1,人很容易疲倦2,有的人为什么容易疲劳3,人在什么情况下容易疲劳4,经常容易疲劳是什么原因1,人很容易疲倦人很容易疲倦大家都知道,人体在运动、体力劳动及工作时间过长后会感到疲劳,然而有些人即使不从事上述活动也常常感到身心疲惫。据医家专家介绍,引起人体疲劳的原因还有以下几种:1.内分泌失调:会造成新陈代谢迟缓,让人感到疲倦。2.睡眠不足:通常睡眠时间少于7个小时或长期晚睡者,会经常性地感到疲倦。3.酸性体质:有些人属于酸性体质,这类人易出现疲倦感。多吃蔬菜等碱性食物,会起到一定程度的中和作用。...
更新时间:2023-04-03标签: 女人容易疲劳缺什么原因女人容易疲劳 全文阅读