女人吃什么提升气色，女性吃什么气色好
本文目录一览1，女性吃什么气色好2，女人吃什么气色好3，女人吃什么养颜气色好4，女人吃什么能调理气色1，女性吃什么气色好红枣，阿胶啊，补气血之类的就是啦补铁的，如樱桃，菠菜，枣，草莓，这些对女性都不错。吃得香睡得香心情好自然血色红润，气色不好多是工作压力大，失眠所致，吃点谷维素会有改善女性要常吃的10种健康食物1.菠菜—不贫血、皮肤好、保护视力；2.西红柿—防癌、美白；3.巧克力—拥有快乐、护齿；4.马铃薯—护脾胃、消除眼袋；5.蘑菇—提高免疫力、减肥；6.大豆—抑制肿瘤、延缓衰老；7.鸡蛋—增强记忆、美...
更新时间：2023-04-15标签： 女人吃什么提升气色女人吃什么什么 全文阅读