什么东西吃了比较补，吃什么补什么
本文目录一览1，吃什么补什么2，吃什么东西比较补3，什么东西比较补4，什么吃的补身体1，吃什么补什么吃麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、莲菜、百合、木耳、梨、苹果、葡萄、枸杞、大枣、甜杏仁、甘蔗、蜂蜜、鸭蛋、蒸鸡蛋羹等。这些最补了///{0}2，吃什么东西比较补药补不如食补，每天好好吃饭就可以了，单靠补品是不可以，那只会让身体更虚。人是靠吃饭维持生命的，食物多样化就可以，以我们现在的生活条件，除了生病，不用刻意去补的。好好吃饭，好好睡觉，身体才会健康。{1}3，什么东西比...
更新时间：2023-02-21标签： 什么东西吃了比较补什么什么东西东西 全文阅读