运动完后应该吃什么水果好，运动后适合吃什么水果
本文目录一览1，运动后适合吃什么水果2，运动后吃什么水果好3，每次锻炼完吃什么水果最好4，运动完以后应该吃什么水果1，运动后适合吃什么水果吃含维生素B,C的水果.比如苹果.水晶梨.菠萝...{0}2，运动后吃什么水果好吃一些糖份多点的水果比较好可以迅速恢复体力饭前吃个苹果，吃香蕉可以减肥吃苹果好运动后1个小时内最好吃1个苹果跟两个橙子。如果还渴就喝足够的水！！！运动后吃苹果，饭前吃个苹果，吃香蕉可以减肥{1}3，每次锻炼完吃什么水果最好苹果、橘子等.其实只要是水果都行,香蕉可以恢复体力,比其他水果好一些....
更新时间：2023-04-04标签： 运动完后应该吃什么水果好运动应该吃什么 全文阅读