怎样知道缺什么维生素，怎样才能知道自己缺什么维生素
本文目录一览1，怎样才能知道自己缺什么维生素2，怎样知道自己缺乏哪种维生素3，怎么知道自己缺少哪种维生素4，怎么辨别人体缺少哪种维生素1，怎样才能知道自己缺什么维生素抽血做个微量元素测定人体很多表现可以说明缺维生素，夜盲缺维A，脚气缺维B1，皮肤弹性差缺维E......{0}2，怎样知道自己缺乏哪种维生素1、缺乏维生素A时:皮肤会粗糙干燥,呼吸道易感染,眼部会有干燥感,易患夜盲症,应多吃肝脏,胡萝卜等。2、缺乏维生素C时:易患坏血病(牙龈出血等症状),应多吃蔬菜,水果等。3、缺乏维生素B1时:会引起消化不...
更新时间：2023-04-14标签： 怎样知道缺什么维生素怎样知道什么 全文阅读