气血虚喝点什么好，气虚血虚吃什么
本文目录一览1，气虚血虚吃什么2，什么补气血好用3，气血不足怎么补呀4，吃什么东东补气虚啊1，气虚血虚吃什么1气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。1．1补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。1．2补气虚药膳食疗方举例：玉珍鸡：母鸡一只洗...
更新时间：2023-03-29标签： 气血虚喝点什么好气血血虚什么 全文阅读