晚饭什么可以代餐，晚上吃减肥代餐有什么食品可以代替
本文目录一览1，晚上吃减肥代餐有什么食品可以代替2，最近老熬夜想买点代餐的东西请问有什么推荐吗3，晚上代餐吃什么好不增肥的4，除了水果以外还有哪些东西可以代餐1，晚上吃减肥代餐有什么食品可以代替酸奶可以。雪糕尽量不吃。。。你可以试下：酸奶+红糖。沙拉也可以代，你可以做成用酸奶代替沙拉酱，加一些蔬菜和水果。（这样热量会很低）个人觉得西瓜代餐很不错龟苓膏代餐也不错，热量不高{0}2，最近老熬夜想买点代餐的东西请问有什么推荐吗现在的小孩都这样，玩游戏都到凌晨，给买点北芝堂孢子粉吧，对女生也挺适合的最适合熬夜人士...
更新时间：2023-04-12标签： 晚饭什么可以代餐晚饭什么可以 全文阅读