糖高的人适合吃什么水果，血糖高能吃什么水果
本文目录一览1，血糖高能吃什么水果2，血糖高的人合适吃什么水果3，血糖高吃什么水果好4，高血糖的人哪些水果可以吃1，血糖高能吃什么水果一吃含糖量少的水果，如柚子、桃、生香蕉(略青的香蕉)等，含糖量中等的水果要适量，如苹果、梨、柑橘等。尽量少吃含糖高的水果，如猕猴桃、西瓜、熟香蕉(熟透了，口感甜腻的香蕉)。{0}2，血糖高的人合适吃什么水果水果中含糖量多寡不一，所以，不可等同看待。每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖...
更新时间：2023-04-24标签： 糖高的人适合吃什么水果高的适合吃什么 全文阅读