本文目录一览1,小腿很细但大腿很粗这是为什么2,我的大腿粗小腿细为什么3,小腿细大腿很粗怎么回事怎么减4,我大腿和小腿都很粗上身却很瘦这是怎么回事该怎么减肥呢1,小腿很细但大腿很粗这是为什么速瘦腿1.要适度运动。会出现松垮的浮肉,多半是因为不爱运动,或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人,像是退出体坛的运动员或舞蹈家。适度的运动,可以让肌肉收紧结实,创造出好看的线条。2.要少吃肉类、淀粉类等主食,多吃蔬菜水果。不爱运动的人,又吃了太多脂肪与碳水化合物,不只是腿,很多地方都会肉肉的啰!3.多吃清淡食物。...
更新时间:2023-04-16标签: 小腿瘦大腿粗什么原因引起的小腿瘦大腿大腿 全文阅读