经期月经少可以吃什么水果，月经期间可以吃哪些水果
本文目录一览1，月经期间可以吃哪些水果2，经期可以吃什么水果3，月经量少吃什么蔬菜水果调理4，大姨妈期间要少吃哪些水果1，月经期间可以吃哪些水果专家：经期不该多吃的食物其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。经期应该多吃的食物经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。...
更新时间：2023-04-24标签： 经期月经少可以吃什么水果经期月经可以 全文阅读