本文目录一览1,跳什么舞蹈最减肥2,跳什么舞最能减肥3,跳什么舞简单且减肥又好的4,瘦人适合跳什么舞1,跳什么舞蹈最减肥女性的话建议跳肚皮舞,肚皮舞的减肥效果很不错的。我是在郑州皇家舞苑学习的肚皮舞,效果很好,就在文化路与优胜南路交叉国奥大厦29楼{0}2,跳什么舞最能减肥拉丁~~`不仅效果好~~`跳出来的身材性感~``而且气质和皮肤也会跟着变好哦~~~还有就是~`我也练过瑜伽~~可是觉得单调枯燥~~一个动作要坚持很久~~`而且练不出舞蹈的气质,不过对身体的内部条理到是好地很~也不用担心运动造成的伤害~~...
更新时间:2023-08-07标签: 减肥最好跳什么舞减肥最好什么 全文阅读