女人脾胃吃什么蔬菜，健脾胃的蔬菜有哪些
本文目录一览1，健脾胃的蔬菜有哪些2，吃什么蔬菜对脾胃好3，健脾养胃的蔬菜有哪些4，什么蔬菜对脾胃健康1，健脾胃的蔬菜有哪些豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪)，矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它们还具有重要的药用价值。中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。但是，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。扁豆多在夏秋季节食用。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状，可以起到一定...
更新时间：2023-03-01标签： 女人脾胃吃什么蔬菜女人脾胃吃什么 全文阅读