女生来号不能吃什么，女生来经期不能吃什么
本文目录一览1，女生来经期不能吃什么2，大姨妈来了不要吃什么啊3，女孩月经来时不能吃什么4，女生来月经不能吃的食物有哪些1，女生来经期不能吃什么最好不要吃生冷、辛辣食物，还有浓茶。平时习惯喝凉开水的人，月经期吃水果和生冷食物便不易受影响。但是由于体质和饮食习惯不同，平时不习惯食生冷者，经期进生冷食物，可能就适应不了而出现恶心、腹痛等反应，应该避免.因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1～5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有...
更新时间：2023-04-09标签： 女生来号不能吃什么女生不能吃什么 全文阅读