吃什么败火，上火了吃点什么降火
本文目录一览1，上火了吃点什么降火2，什么食物可以败火3，上火吃什么东西败火呢4，上火吃什么能降火1，上火了吃点什么降火清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候{0}2，什么食物可以败火就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都...
更新时间：2023-05-04标签： 吃什么败火吃什么什么败火 全文阅读