吃什么可以美白皮肤，吃什么可以让皮肤变白
本文目录一览1，吃什么可以让皮肤变白2，吃什么可以让皮肤白3，皮肤美白吃什么4，吃什么皮肤好变白1，吃什么可以让皮肤变白1.菊花甘草茶：甘草具有美白和抗氧化的作用，配合菊花清热降火，让皮肤变得白白嫩嫩。2.番茄：最好的美白抗氧化食品，既可作菜，又可当水果吃。3.黄瓜：最好生吃，可达到美白补水的效果，如果有闲情逸致的话，还可以切成薄片敷脸，白得很明显。4.豆浆：豆浆富含维生素C和E，最好能每天早餐后喝一杯，其美白效果和营养成分不亚于牛奶。但是注意不要空腹喝。5.弥猴桃、柑橘、橙子、柠檬、山楂：特别是猕猴桃，...
更新时间：2023-03-12标签： 吃什么可以美白皮肤吃什么什么可以 全文阅读