100克估计只有小半碗饭,实在是太少了,不要吃零食了小半碗米饭和一盘菠菜大概是多少热量,米饭的主要成分虽然是碳水化合物,但还是含有其他营养成分,100克估计只有小半碗饭,实在是太少了,不要吃零食了100克米饭有多少,菠菜11大卡四十克米饭有多少,大概半拳或者小半碗。1、四十克米饭有多少大概半拳或者小半碗。一碗米饭正常碗100一150克左右;拳头大小的米饭,一般的情况下应该在一百克左右。一米饭一般情况下是充当主食,热量相对来说适中,一般100克米饭的热量大概是120左右,米饭中含有人体所需的蛋白质和矿物质和...
更新时间:2022-12-20标签: 半碗饭多少克半碗一碗 全文阅读