1.62111手臂围25㎝算粗吗,多少cm这个没有一个标准,只是身高体重比例有这么一个标准,你可以按照这个标准来算一下,但是我觉得健康与否不能用胳膊的粗细来衡量手臂多粗才算粗壮,如果说你是由于自身肥胖而造成的手臂长肉,建议你还是先从全身性的运动开始,如游泳、跑步、跳绳等。1、手臂多粗才算粗壮如果说你是由于自身肥胖而造成的手臂长肉,建议你还是先从全身性的运动开始,如游泳、跑步、跳绳等。只要你瘦了,手臂自然就会纤细下来的。记得不要因求瘦心切而过度锻炼手臂,那样容易造成手臂肌肉突出的后果,到时再想减就难了。也可...
更新时间:2023-01-27标签: 胳膊粗是胳膊多少算粗 全文阅读