一个星期吃饭会胖多少正常,一天吃好几顿饭会胖吗
偶尔几次暴饮暴食(一个星期一到两次,不会胖，现在健身爱好者本身就会有“欺骗餐”一说，就是保持健身以及以减肥为主的饮食习惯时，隔一段吃个一两次高热量不适宜减肥的东西，具体功效就是告诉你的身体，你不是属于饥荒状态，从而减少燃烧肌肉来维持生理活动，并且继续燃烧脂肪。1、一个星期周末吃多点会胖吗注意膳食是保持身体健康，身体内部平衡的重要环节，在校吃的少，回家后暴饮暴食，易患上厌食症。但我认为你在家时饮食很正常，不会发胖的，很饱的感觉只是胃部适应一定容量，突然增多储存量，会导致胃部饱胀感，并不是营养过剩，更不会导致...
更新时间：2023-02-09标签： 一个星期吃饭会胖多少正常饭会几顿星期吃饭 全文阅读