喝豆浆有什么好处，喝豆浆有什么好处
本文目录一览1，喝豆浆有什么好处2，喝豆浆对身体有什么好处3，吃豆浆有什么好处4，豆浆的好处有哪些1，喝豆浆有什么好处有营养和保健作用{0}2，喝豆浆对身体有什么好处属高热量食物，对长高好，忘采纳，鼓励{1}3，吃豆浆有什么好处豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋...
更新时间：2023-04-02标签： 喝豆浆有什么好处豆浆有什么什么 全文阅读