樱桃含什么营养，樱桃的营养素含量有那些
本文目录一览1，樱桃的营养素含量有那些2，樱桃都有什么营养3，樱桃里有什么营养4，樱桃有什么营养价值1，樱桃的营养素含量有那些在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位；维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100克含水分83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，热量66千卡，粗纤维0.4克，灰分0.5克，钙18毫克，磷18毫克，铁5.9毫克，胡萝卜素0.15毫克，...
更新时间：2023-04-02标签： 樱桃含什么营养樱桃什么营养 全文阅读