1500卡路里是多少食物,2300卡路里等于多少食物
1000大卡的食物可以包括3两的主食，15克左右的烹调油，50克的瘦肉，50克的鸡蛋1个，300ml的牛奶或酸奶，700-800克的绿叶蔬菜,晚饭一定要少吃，但不是不吃，热量大概是400至500卡路里即可,1000卡路里相当于4碗米饭，5瓶可口可乐的热量，但是人体每天正常所需要大概是1800至2000左右卡路里的热量。{0}1、1千卡等于多少食物?1千卡等于4碗米饭。1000卡路里相当于4碗米饭，5瓶可口可乐的热量，但是人体每天正常所需要大概是1800至2000左右卡路里的热量。其实只要每天自己的代谢比较...
更新时间：2023-01-26标签： 卡路里15002300等于1500卡路里是多少食物 全文阅读