减肥的时候要多吃什么比较好，减肥吃什么好
本文目录一览1，减肥吃什么好2，请问减肥时要吃什么最好3，减肥时吃什么东西更好4，减肥的时候吃什么东西最还呢1，减肥吃什么好多吃水果蔬菜，健康减肥{0}2，请问减肥时要吃什么最好我宿舍有个女孩在减肥，很有效，又不像书上的广告那样会伤身。1、决定减肥以后，前三天坚持吃苹果，除了开水，不可以吃苹果以外的东西，排除身体内的污垢。也就是清肠胃。。2、三天后，每天起床后喝一小杯开水，保证不上火（因为所吃的事物都是容易上火的）然后泡一杯燕麦片（或者是纯奶），一个鸡蛋（保证营养）可以加2片全麦面包（全麦面包含糖量小）3...
更新时间：2023-08-19标签： 减肥的时候要多吃什么比较好减肥的时候时候 全文阅读