生花生吃有什么好处和坏处吗，吃生花生对身体有好处还是有坏处
本文目录一览1，吃生花生对身体有好处还是有坏处2，生花生吃了有什么好处和坏处3，吃花生有什么好处有什么坏处4，吃生花生米有什么好处和坏处1，吃生花生对身体有好处还是有坏处人家都说吃生花生米比熟的好,它含有丰富的营养物质,尤其对人的胃有好处,尤其是中老年人,每天吃几颗花生米,延年益寿,吃时最好不要去皮.的确如此!生花生米,每天吃几颗有补血的功效.增加能量。每天吃几粒花生米治疗萎缩性胃炎，另外连红皮一起吃补血小板。正常人，适当吃些花生是沿没有什么坏处的。花生中主要含花生油、磷脂，及其花生蛋白质，是人体需要的营...
更新时间：2023-04-11标签： 生花生吃有什么好处和坏处吗生花生吃有什么 全文阅读