酸奶什么时候喝减肥，什么时候喝酸奶减肥最有效
本文目录一览1，什么时候喝酸奶减肥最有效2，酸奶什么时候喝可以减肥呢3，酸奶在什么时候喝具有最佳减肥作用4，酸奶什么时候喝有利于减肥1，什么时候喝酸奶减肥最有效您好！中午喝酸奶最好，而且还可以减肥哦！{0}2，酸奶什么时候喝可以减肥呢饭后半小时至两小时之内都有减肥效果。但不能喝添加防腐剂的。嘿嘿~代替晚餐喝才能减肥,建议和益生菌酸奶有助减肥!最好在晚饭后两小时左右饮用酸奶，切忌空腹时喝酸奶。因为空腹时酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死，酸奶的保健作用会因此减弱。{1}3，酸奶在什么时候喝具有最佳减肥作用一般来说，...
更新时间：2023-02-05标签： 酸奶什么时候喝减肥酸奶什么什么时候 全文阅读