本文目录一览1,水肿吃什么排水2,什么食物去水肿3,吃什么可以排水肿4,排水肿吃什么好1,水肿吃什么排水冬瓜汤冬瓜{0}2,什么食物去水肿1.薏米:薏米分生熟两种,生熟各半互相制衡又能速效,以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢,有利尿消水肿作用,还可排走体内多余的水分。2.冬瓜:性味甘淡寒,入肺、胃、大肠、小肠,利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维,有助大肠蠕动,排清废物和毒素。3.荷叶:荷叶味甘,具扩张血管及排水瘦身的作用。4.苹果醋:当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用,碱性的体质很...
更新时间:2023-08-16标签: 身体水肿吃什么排水身体水肿吃什么 全文阅读