女人月经炖什么汤好，来经期喝什么汤对身体好
本文目录一览1，来经期喝什么汤对身体好2，女人来月经时喝什么汤好3，来月经期间吃什么汤好4，来月经适合喝什么汤1，来经期喝什么汤对身体好经血流失太多的女性应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄乾等高纤质食物，以利补血。生理期可以喝这些茶能让您的生理期更顺畅。姜汤放点糖。喝了这种汤后，人变得滋润、有精神了。乌鸡、红枣、花生、黄芪都具有养血、补血、益气、提高机体免疫力的功效，对经期滋补大有益处。专家提醒，煲汤最好用沙锅，因为沙锅是陶制品，能较好地保持食品的色、香、味，沙锅炖肉的速度慢，肉容易熟透。熬...
更新时间：2023-04-26标签： 女人月经炖什么汤好女人月经什么 全文阅读