身体疲劳喝什么影响，求问在疲劳的时候喝点什么最好
本文目录一览1，求问在疲劳的时候喝点什么最好2，全身疲劳无力缺什么3，工作疲劳劳累吃什么喝什么对身体好4，喝什么会解除疲劳1，求问在疲劳的时候喝点什么最好上班族们感到压力大、身心疲惫时，往往会泡上一杯咖啡或浓茶提神，但是，这样的做法其实给身体带来的伤害更大。咖啡和浓茶中的咖啡因的确有提神的作用，可以使人感到兴奋，但兴奋之后，却会更强烈地感到疲劳，而此时已经错过了最佳的休息和恢复时机，由此带来的身体损害得不到及时修复。另外，咖啡因的提神作用对于那些从早到晚都在喝咖啡的人是没有帮助的，还会产生依赖，一旦不喝就...
更新时间：2023-04-07标签： 身体疲劳喝什么影响身体疲劳什么 全文阅读