减肥一个月最多瘦多少斤,一般一个月减肥多少斤
月减去四到八斤，算是健康的减肥,也不要太相信各种不吃药不打针的减肥，多数都不好用，当时瘦下来，一停又胖回去健康减肥的话一个月瘦多少斤啊,最常见的身体质量指数，但它最多只能是个参考，每个人的体质不同，注定减肥一个月瘦多少斤没有具体的回答,能瘦多少,一个月瘦多少斤比较健康。1、一个月最快减肥能减多少斤因人而异的，就像吃同样的食物有人会胖有人不会胖是一样的道理。2个月合理的减肥有的人能瘦20斤，而有的人也许一斤都没见少，但是合理的减肥能让一个人在锻炼2个月后（即使体重不变）能让人看出身体瘦了的表现，一般来讲...
更新时间：2023-01-23标签： 减肥一个月最多瘦多少斤减肥一个月 全文阅读