动感普拉提是什么，什么是普拉提
本文目录一览1，什么是普拉提2，普拉提是什么运动3，普拉提是什么4，普拉提是什么运动1，什么是普拉提中文名：普拉提外文名：Pilates别名：彼拉提斯分类：运动名称发明人：约瑟夫·皮拉提斯运动的核心：对肌肉的控制{0}2，普拉提是什么运动普拉提是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提姓氏命名的一种运动方式和技能。这种课程主要是针对腹肌、髋肌群、肩、背等部位的肌肉训练，专为长时间在办公桌和电脑前工作导致肌肉发展失衡的办公室工作人群设计。普拉提是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生...
更新时间：2023-03-11标签： 动感普拉提是什么动感普拉提是什么 全文阅读