板栗吃的好处是什么，吃板栗有什么益处
本文目录一览1，吃板栗有什么益处2，吃栗子有什么好处3，吃板栗有什么好处4，吃栗子的好处是什么1，吃板栗有什么益处中医学认为，板栗有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿等功能，十分适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多，和脾胃虚寒引起的慢性腹泻，以及外伤后引起的骨折、瘀血肿痛和筋骨疼痛等症。糖炒板栗最好吃,个人认为~~{0}2，吃栗子有什么好处栗子，又名板栗，不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素，素有“干果之王”的美称。栗子可代粮，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木...
更新时间：2023-04-21标签： 板栗吃的好处是什么板栗吃的好处 全文阅读