孕期补充蛋白质吃什么好，怀孕吃什么能补蛋白质
本文目录一览1，怀孕吃什么能补蛋白质2，孕妇可以吃哪些含蛋白质高的食物百度宝宝知道3，怀孕期间吃什么食物能补充蛋白质4，孕妇补蛋白质吃些什么呢5，孕妇要多吃什么有助于蛋白质的补充1，怀孕吃什么能补蛋白质你好，孕期的营养要合理均衡全面，增加食物的种类，不要偏食，多吃些新鲜菜蔬水果，蛋白质可以选择优质蛋白，例如禽蛋，瘦肉，鱼肉，豆类食物。{0}2，孕妇可以吃哪些含蛋白质高的食物百度宝宝知道含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；蛋类，...
更新时间：2023-04-13标签： 孕期补充蛋白质吃什么好孕期补充补充蛋白质 全文阅读