冬天应吃什么水果，冬季吃什么水果好
本文目录一览1，冬季吃什么水果好2，冬天吃什么水果冬天吃这些水果好3，冬天吃什么水果好4，冬天都吃哪些水果最好1，冬季吃什么水果好冬季水果种类没有夏天那么多，冬天吃什么水果最好？答案就是：梨。中医认为梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣的症状，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作...
更新时间：2023-08-21标签： 冬天应吃什么水果冬天天应吃什么 全文阅读